AKTUALNIE - Wiejska Kuchnia Mojej Mamy
Temat: Co robicie w bezsenne noce?
Bezesnne noce- ostatnio pisałam, że nie miewam. Wczoraj miałam. Pytanie, czy bezsenne są te noce ot tak, czy ta bezsenność jest z jakiegoś powodu. Myślę, że jak się dojdzie już do przyczyny bezsenności to łatwiej nieco zasnąć, choć pewnie nie każdej. Ja leżałam sobie w łóżku i myślałam i dopiero, kiedy już pewne rzeczy poukładałam i powiedziałam sobie co miałam, sen sam przyszedł...
Podobno nie powinno się chodzić do łóżka z problemami... u mnie to się sprawdziło.
Źródło: kobiety-kobietom.com/forum/viewtopic.php?t=4291
Temat: BEZSENNOŚĆ - Jakie znacie sposoby na jej zwalczanie?
Z tego co mi wiadomo to bardzo rozmaite mogą byc przyczyny bezsenności, z depresją na czele. W takich przypadkach najlepiej jest leczyć głównie przyczynę a dodatkowo "zaleczać" jej objawy. Aby wygrać z bezsennością bardzo ważne jest obniżenie ogólnego poziomu stresu początkowo szczególnie wieczorami a do tego mogą służyć najprzeróżniejsze naturalne metody relaksacyjne takie jak yoga lub inne techniki relaksacyjne i kontroli umysłu. Musimy nauczyć się żyć i...
Źródło: posts.com.pl/viewtopic.php?t=520
Temat: Zaproszenie do programu
Witam serdecznie
Jestem dziennikarką telewizji tvn. Przygotowuję obecnie program o osobach, które chorują na bezsenność przewlekłą. Chcielibyśmy porozmawiać w programie o tym jakie są przyczyny bezsenności, jak się ją leczy w jaki sposób wpływa na życie osobiste i zawodowe, o reakcjach społeczeństwa. Jeżeli mogłabym liczyć na niezobowiązującą rozmowę byłabym bardzo wdzięczna za przesłanie numeru telefonu na mój adres luizau@poczta.fm
Program nagrywany będzie w Krakowie dnia 28 lub 29 października. Oczywiście zwracamy wszystkie koszty podróży, jeżeli istnieje konieczność zapewniamy hotel oraz...
Źródło: psychocafe.pl/index.php?showtopic=1799
Temat: ważne pytanie
Ale ona nie śpi przez lęki właśnie. Często usuniecie przyczyny bezsenności jest istotniejsze niż podanie leku stricte nasennego.
Źródło: lith.nerwica.com/viewtopic.php?t=24756
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plszopcia.htw.pl
.
|
