AKTUALNIE - Wiejska Kuchnia Mojej Mamy
Temat: Podziel się posiłkiem [konkurs zakończony] Witam!
Jestem tu nowy i bardzo zadowolony z obsługi sklepu jak i czasu realizacji zamówienia no ale tu nie o tym tylko o prychceniu . Chciałbym przedstawic wam przepis SPAGETTI Ala Virusik . no to do dzieła:
1.SKŁADNIKI I WARTOŚĆ KALORYCZNA
- 200 g Piersi z Kurczaka (B 42,4 g / W 0g / T 2g) 98 KCal
- 100 g makaronu (B 12 g / W 76g / T 1,6g) 363 KCal
- 1 papryka 200 g (B 2,6g / W 9g / T 0,6 g) 20 KCal
- cebula 100g (B 1,4g / W 6,9g / T 0,4) 30 KCal
- czosnek 2 ząbki (B 1,28g / W 6,4 / T 0,1) 29,2 KCal
-2 pomidory 445g (B 4,5g / W 18g / T 1g) 75 KCal
-Przyprawy (sól, oregano ,pieprz , Koncetrant pomidorowy )
UWAGA!
Dobór... Źródło: kulturysta.com/viewtopic.php?t=4954
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plszopcia.htw.pl
.
|