AKTUALNIE - Wiejska Kuchnia Mojej Mamy

Temat: cellulit
...herbatki. Czego unikać: ? słodyczy; ? nadmiaru soli; ? żółtych serów, śmietany, tłustego twarogu; ? mięsa, wędlin; białego pieczywa; ? częstego picia alkoholu; ? kawy; ? czarnej herbaty. Kuś jędrnym ciałem / AFP Jak walczyć: ? zbilansować dietę; ? regularnie ćwiczyć - głównie ćwiczenia aerobowe; ? jak najmniej siedzieć; ? odstawić leki antykoncepcyjne; ? unikać stresu; ? zabiegi - masaż i drenaż limfatyczny; presoterapia - masaż pneumatyczny; ? masaż aparaturowy np. endermologia, jontoforeza, elektrolipoforeza; ? ultradźwięki; ? karboksyterapia - wprowadzanie dwutlenku węgla. Przy każdej kąpieli wykonuj masaż ciała szorstką rękawicą kosmetyczną. Takie masaże poprawiają elastyczność i ukrwienie skóry. Używanie rękawic i przyrządów do masażu ułatwia wchłonięcie preparatów kosmetycznych zwalczających cellulit -...
Źródło: fbn.pl/viewtopic.php?t=1654